Ростовка горных лыж по росту и весу

Как пользоваться калькулятором

Введите рост и вес — вес влияет на подбор не меньше роста.
Честно оцените уровень катания: завышенный уровень приведёт к слишком длинным лыжам.
Выберите стиль: карвинг, универсал, фрирайд или парк.
Укажите пол и посмотрите рекомендуемую длину, диапазон и длину палок.

О калькуляторе

Длину горных лыж подбирают не только по росту. На неё влияют вес, уровень катания и стиль: две лыжи одинаковой ростовки под разными лыжниками ведут себя совершенно по-разному. Общее правило — лыжи выбирают в диапазоне от подбородка до макушки, а конкретную цифру внутри этого коридора определяют остальные параметры.

Уровень. Новичку нужны короткие лыжи: примерно рост минус 15 см. Они легче входят в поворот, прощают ошибки и не «везут» лыжника на скорости. Уверенному лыжнику подходит рост минус 8–10 см, продвинутому — почти вровень с ростом: длинная лыжа стабильнее держит дугу и не всплывает на жёстком склоне.

Вес. Он важнее роста для прогиба лыжи. Тяжёлый лыжник сильнее продавливает лыжу, поэтому ему нужна модель длиннее и жёстче, иначе она «сложится» в дуге. Лёгкому лыжнику, наоборот, длинную лыжу просто не прогнуть — она останется неуправляемой доской.

Стиль. Карвинговые лыжи для подготовленных склонов берут короче — так короче и радиус поворота. Фрирайдные, наоборот, длиннее на 5–10 см: большая площадь лучше держит на поверхности рыхлого снега. Парковые лыжи выбирают самыми короткими — с ними проще крутить вращения и приземляться.

Палки подбирают отдельно, по формуле рост × 0,68. Проверить просто: возьмите палку под кольцом и поставьте её вертикально — рука в локте должна образовать прямой угол.

Примеры расчёта

Мужчина 178 см, 78 кг, уверенный уровень

Универсальный стиль даёт ростовку около 170 см с диапазоном 165–175. Палки — 121 см.

Женщина 165 см, 55 кг, новичок

Расчёт даёт примерно 148 см. Короткие и мягкие лыжи позволяют быстрее освоить поворот и меньше уставать.

Фрирайд, рост 180 см, 85 кг

Для целины расчёт поднимает длину примерно до 184 см — почти вровень с ростом. Широкая талия от 100 мм при этом обязательна.

Частые вопросы

Какой длины должны быть лыжи по росту?

Ориентир — от подбородка до макушки. Новичкам ближе к подбородку (рост минус 15 см), уверенным лыжникам — на уровне носа или лба (минус 8–10 см), продвинутым — до макушки.

Что важнее при подборе — рост или вес?

Оба параметра, но при заметном отклонении веса от среднего для данного роста решающим становится именно вес: он определяет, сможет ли лыжник прогнуть лыжу в дуге.

Чем женские лыжи отличаются от мужских?

Они легче, мягче и обычно на 2–5 см короче при том же росте, а крепления смещены немного вперёд — это компенсирует более низкий центр тяжести. Женщине с активным стилем катания вполне подойдут и унисекс-модели.

Как подобрать лыжи ребёнку?

Детские лыжи берут от подбородка до кончика носа и никогда «на вырост»: длинные лыжи ребёнок просто не сможет повернуть. Обновлять придётся почти каждый сезон — многие берут их в прокат или покупают с рук.