Размер рамы велосипеда по росту — калькулятор подбора

Как пользоваться калькулятором

Введите свой рост в сантиметрах.
По возможности измерьте длину ноги по внутреннему шву — расчёт будет точнее.
Выберите тип велосипеда: горный, шоссейный, гибрид или городской.
Уточните желаемую посадку и посмотрите размер рамы, буквенную маркировку и высоту седла.

О калькуляторе

Размер рамы — главный параметр при выборе велосипеда. Слишком большая рама не даст безопасно спрыгнуть с седла и перегрузит спину, слишком маленькая заставит сжаться и упрётся коленями в руль. Ошибку в ростовке нельзя исправить настройкой седла и выноса: подсёдельный штырь можно поднять, но геометрию треугольника рамы — нет.

Точнее всего размер подбирается не по росту, а по длине ноги по внутреннему шву: у людей одного роста она различается на 5–8 см, а именно она определяет посадку. Измерьте расстояние от паха до пола без обуви, прижав к паху книгу или уровень. Классические коэффициенты: для горного велосипеда длина ноги × 0,574, для шоссейного × 0,665, для гибрида × 0,635 — результат в сантиметрах.

Горные велосипеды и гибриды маркируют в дюймах (15", 17", 19") или буквами S/M/L, шоссейные — в сантиметрах (52, 54, 56). Если рост попадает между двумя размерами, ориентируйтесь на стиль катания: для спокойных прогулок и города берите меньший, для быстрой езды и длинных дистанций — больший.

Высота седла считается по методу Лемонда: длина ноги × 0,883 — это расстояние от центра каретки до верха седла. С такой настройкой нога в нижней точке педалирования почти выпрямляется, оставляя лёгкий сгиб в колене.

Примеры расчёта

Рост 178 см, горный велосипед

Расчётная длина ноги 82 см, размер рамы 47 см или 18,5 дюйма — это ростовка M/L. Высота седла от каретки — около 72 см, колёса 29 дюймов.

Рост 165 см, шоссейный велосипед

Длина ноги примерно 76 см, размер рамы 50,5 см — ростовка S. При спортивной посадке имеет смысл посмотреть 52 см.

Ребёнок ростом 135 см

Рама около 13 дюймов (XS) и колёса 24 дюйма. Детский велосипед не берут «на вырост»: с большой рамой ребёнок не достанет ногами до земли и не сможет безопасно затормозить.

Частые вопросы

Как измерить длину ноги по внутреннему шву?

Встаньте босиком спиной к стене, ноги на ширине 15–20 см. Зажмите между ног книгу корешком вверх и подтяните её как седло. Измерьте расстояние от верхнего края книги до пола — это и есть длина ноги.

Что делать, если рост между двумя размерами?

Смотрите на длину ног и стиль катания. Длинные ноги при том же росте — берите больший размер, длинное туловище — тоже. Для города, прогулок и катания по пересечённой местности комфортнее меньшая рама.

Как измеряется размер рамы велосипеда?

Это длина подседельной трубы от центра каретки до её верхнего края или до пересечения с верхней трубой. Производители измеряют по-разному, поэтому расчётное значение всегда сверяйте с таблицей конкретного бренда.

Можно ли компенсировать неподходящую раму?

Частично: высоту седла, его продольное положение и длину выноса руля регулируют в пределах 2–3 см. Но если ошибка в размере больше одной ростовки, посадка останется неправильной — лучше поменять велосипед.